Helmet&Underground RIKOのインスタグラム(rikohelmet) - 1月9日 13時37分

?この数年で10㎏増。運動不足も原因だけど、いよいよ食を見直そうと思います。すみやさんの料理本、初心者にも分かり易くキチンと出来るの嬉しい。表紙の献立を作りました(お菓子のレシピ本以外で初めて買った料理の本)#基本調味料だけで作る毎日の献立とおかず#housewifepunks#washoku#ごはん#japanesefood

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