MICHIRUのインスタグラム(barbiemichiru) - 12月22日 15時21分

Lunch time ?
久しぶりに家ランチ。
ロメインレタス、アボカドのサラダ。
#玄米甘酒 にフラックスシードオイルでドレッシングを作ってみました。
いつもドレッシングは手作りだけどこれに最近つくりはじめた玄米甘酒を?
酵素が生きているので自然な甘み。
ビタミンB、必須アミノ酸が豊富で
美肌、肝機能、新陳代謝を高めてくれます。
発酵させることで乳酸菌も。
腸内環境も整う✨
これにrawのアーモンド#sunfood のheirloom almond を混ぜて、塩、コショウだけ?

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