みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月21日 10時13分


?やる気のブレーカー落ちました?
ゆるーく更新させてください♡
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朝ごはんは、
・きな粉バナナ
・プロテインヨーグルト
・おもち2枚
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なんだろー、トレーナーさんとじっくりお話したんだけどもやもやがとれない?でも昨日のトレーニングで、肋骨あたりが筋肉痛。呼吸するだけで痛む?さすがです。
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よぶと、ササミがなぐさめてくれる?
#セキセイインコ
ダイエット無関係ですみません。
いつもトリpostしたら10フォロワー減る??
ササミ悲しむ?
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2015/12/21

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