セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 12月6日 11時28分

* 2015.12.6 *
＋
.
.
「 瀬戸の汐揚 」ってお菓子知ってます？ .

そのお菓子を昨日の夜中食べだしたら止まらなくて、気がつきゃ大袋を完食 。
#ひゃっ ！！ .

サクッとやわらかでどんなけでも入っちゃうのねー ( *´艸｀) 。

とは言え、大袋をワシワシ食べちゃったので、少しでも無かった事にしようと、大掃除してかーらーのー朝昼ごはん🍚 。
.
.
ご飯も体に良いものをって事で

玄米ごはん。
#単純 。

おかずもヘルシーにお野菜ばっかり。
あぁ #痩せちゃう (*￣m￣) 続く 。
･
･
･
#朝昼ご飯 #ブランチ #料理写真 #野菜ごはん #玄米 #玄米ご飯 #野菜がいっぱい #おうちごはん #ヘルシーをアゲよう #ノンフライヤー #ノンフラ #nonfryer #ノンフラ厚揚げ @philips_kitchen_j 🍚🍴
･
･
･
🍚〆
🍚🍚〆〆
🍚🍚🍚〆〆〆

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する