武尊のインスタグラム(k1takeru) - 12月1日 18時46分

今日から12月
スイッチオン。

体重落とすのは
何日もかけてやっと落ちるのに
体重戻るのは一瞬。
#１週間で+10kg
#食べるのも体作り #言い訳
#チラッと翔也 #12月4日Krush
#応援よろしくお願いします

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