大和哲也のインスタグラム(ymt1210) - 11月13日 23時02分

今日が最終調整でした！
今回は減量をいつもとやり方を変えてやって、練習もさらに質の高い練習をすることが出来たと思っています。
会長、モッチ、森コーチと相談しながらしっかり対策を立てながらやってきました。

今回いつもスパーに付き合ってくれた真吾YAMATOはいつも通り写真の時になると何かアクションを起こしてきて、
その横でマン☆五郎はざまぁみろ！って顔してるし、
俊YAMATOはTシャツを逆に着て大和アピールしてるし、
ベンさんはなぜかナベアツみたいにアホな顔になってる…
ONとOFFがハッキリしていて暖かい大和ジムが大好きだ！

今日は新たな気づきと出会いもあり、最高の1日と成りました?
あと1週間、きっちり調整していきます！
#大和ファミリー #family #大好き #TetsuyaYamato

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