奈保のインスタグラム(naho.0422) - 10月13日 10時59分

朝からプロテインバー焼いてみたよ♡かなり簡単なので良かったらつくってみてください♡

#healty#protein#food#happy#instagood#me#japan#tokyo#プロテインバー#料理#栄養士#栄養#酵素#ビーガン#グルテンフリー#健康#野菜#ヘルシーレシピ#ローチョコ#健康とヘルシーが大好き#奈保クッキング ⭐️材料⭐️
オートミール60g
プロテイン30g
卵1個
バナナ1本
ドライフルーツ適量
牛乳か豆乳大さじ2
⭐️レシピ⭐️
全部まぜまぜしてクッキングシートに平らになるように垂らします。
余熱したオーブンで160℃15分焼いたら完成です♡プロテインが甘いからお砂糖入れないけど、はちみついれてもいいかも?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する