藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 8月30日 06時08分
庭で育った ブラックベリーでスムージーを作りました。
他にはバナナ2/3と梨半分、濃厚なスムージーが好きなので水少々と氷2個。
そして鉄分飲料の #フローラディクス (最後の写真)をスプーン一杯加えて、朝から栄養補給十分の朝食に。
#blackberries #pear #banana #smoothie
#floradix #michikofujiwara #藤原美智子
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2015/8/30
