朝井麗華のインスタグラム(reikaasai) - 8月29日 10時05分


動画で筋膜ゆるめ！
固まった腰の筋肉＝くびれ筋をほぐす技！
腰痛対策に◎ やってみて♪( ´▽｀)
http://s.news.mynavi.jp/news/2015/08/16/197/


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2015/8/29

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