machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 8月19日 20時56分

毎週水曜日更新、インナービューティーアメブロ

ヘルシーハッピーライフ

本日は、軽井沢ステイで何を意識し食を楽しんだのか実践編です！

私にとって、食は我慢するものではなく、楽しむもの♡

ちょっと意識を持ち、少し先までのフードマネージメントをイメージするだけ。。。 ココロとカラダの栄養、楽しく摂取していきましょう?

http://s.ameblo.jp/machi-beauty/entry-12063213049.html

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