Linaのインスタグラム(liiiiina) - 8月17日 15時37分

3weeks' " SEXYSIZE "challenge❤️
Day13の今日はLinaが担当します୧⍢⃝୨♫

BICYCLE CRUNCHES × 20
💁🏼肘と膝がつかなくても、体をねじるこ事に意識を向けて行う事!
PUSH UPS × 10
💁🏼床をなめるように顔、胸、おへそと前に重心移動させながら、最後は体を反るそうに両肘を伸ばす!こちらかなりキツイです💪🏼😬✨
HAND PRESSES × 20
💁🏼常に両手を押し合ったまま行う事!
SEXYSIZE発売までいよいよ後2日🎉
明日は @looory だよ❤️ #cyberjapan #cyberjapandancers #SEXYSIZEchallenge #3weeksSEXYSIZEchallenge
#SEXYSIZE #DVD #8月19日発売 #セクシサイズ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する