miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 8月14日 21時11分
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✾ぶり大根定食✾
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❶ぶり大根
❷小じゃがの甘辛煮
❸ネギトロの和風カナッペ
❹もやしと鶏ムネ肉のゆかり和え
❺玉ねぎのお味噌汁
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うん!何か色合い悪い(´・∀・)
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❶クックハºッドID:[1651036]
*今回は鰤のあらを使いました!
❷クックハºッドID:[80479]
*実家の新じゃがの小さいのが手に
入ったらいつもコレ♪
❸ネギトロに味噌と醤油で味付けして
トースターでカリカリに焼いたお揚げに
乗せて出来上がり♪
*詳しいレシピ知りたい方はダイレクトします!
❹500wで3分レンちんしたモヤシと
茹でてさいた鶏ムネ肉(もしくはササミ)を
ゆかりと醤油ごま油で味付け!
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2015/8/14
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