蓮沼千紘のインスタグラム(knitchihiro) - 8月4日 23時03分

煮物のカボチャって夏あんまし食べるきがしなくて、炒めてしまう。
カボチャとしめじと鶏肉の中華味噌炒め。焼き飯、ワンタンスープ。

なんとなくダラダラしてしまって寝落ちとかしていてペースが上がらなかった今日。
冷房のせいだと気づく。
冷房を止めて調理をして。
料理って段取りがあって嫌でもてきぱき体を動かすからすごくいい。
じんわり汗をかいた。

汗をかくのもいい。
このまま筋トレするつもり。

そして頭リフレッシュして、編む。

#こんな時間に晩御飯
#蓮沼食堂

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