山下晃和のインスタグラム(travel_akikazoo) - 8月4日 18時41分
久々にベンチ90やったら、脊柱起立筋に疲労が残っている。フォーム改善しないとなあ。#ウエイトトレーニング #training #ベンチプレス
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30
2
2015/8/4
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