住谷杏奈のインスタグラム(annasumitani) - 8月1日 17時21分

今日の夕飯?
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⚫️ピーマンの肉詰め
⚫️オクラ納豆
⚫️アボカドの白和え
⚫️玉ねぎと人参のお味噌汁
⚫️寝かし玄米
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私はピーマンの肉詰め以外が夕食♡
「まごわやさしい」を心がけて。。。
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オクラ納豆には胡麻と海苔とオメガ3豊富な亜麻仁油をまぜまぜ♡
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白和えはお豆腐を味噌で味付け
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#回復食#まごわやさしい#副食期#dinner#おうちごはん#夕飯#寝かせ玄米#寝かせ玄米美味しすぎ

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