藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 7月6日 08時23分
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ファスティング終了。.
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朝からたっぷりスムージーだったのに、朝6時に飲んだらすでにお腹すいてきた(´・_・`).
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このまままた普通の生活に戻ると、体重も元に戻るので、わたしは運動必須とのこと。
時間ないとついおざなりになりがちT_T.
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#blendafasting
#fasting
#ファスティング
#回復食
#リマチルドレン
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2015/7/6