高山都のインスタグラム(miyare38) - 7月1日 21時35分

今晩ごはん?
⚫︎蒸し鶏こってりダレ
⚫︎夏野菜の揚げ浸し
⚫︎タコとトマトとアボカドとキュウリのサラダ
⚫︎切り干し大根煮
⚫︎キャロットオレンジラペ
⚫︎白和え
⚫︎サヴァそうめん(〆に出しました)
⚫︎鶏出汁で卵スープ
今夜…というか夕方から @岡本静香 が遊びに来てくれて乾杯時間☺️
野菜たっぷりのヘルシーメニューにしてみました???
ひたすら笑って食べて喋って飲んで楽しかったなー。
家飲み、最近ますます好きです。
#みやれゴハン #おうちごはん #ヘルシーメニュー #美肌献立 #静香ちゃんってことで #すっぴん協会 #番外編

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