品川祐のインスタグラム(shinashina0426) - 6月15日 10時44分

Zアイランドの舞台挨拶で、
全国を飛び回り、
美味しい食事と、
楽しいお酒を、
味わい尽くして、
内臓疲労がハンパない。
ということで、
3日間のファスティング(断食)に入ります。
口に入れるのは、
乳酸菌とマナ酵素と梅干し2個と生姜ごぼう茶。
そして大量の水。
スーパーデトックスだ‼️
ファスティングは我流やると危険ですので、
ネットや本で勉強してからやりましょ〜
(僕も素人なので、僕に質問するより、ネットで検索することをオススメします)

#ファスティング
#断食
#マナ酵素
#大草原の乳酸菌
#無添加の梅干し
#生姜ごぼう茶
#ダイエット目的でやらない方がいいよ
#ファスティング終わって元の生活に戻ったら元の体重に戻ると思ってやった方がいい
#ダイエットならファスティングってTVで言ってるの観てやってるよ?目標まであと4キロだけど?これならがんばれそう?
#てなこと一切言ってませんよ‼️

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