FIJIWaterJapanのインスタグラム(icelandicglacialjp) - 6月12日 14時45分

日頃私たちの呼吸は気付かないうちにかなり浅くなっています。
大きく吸い、大きく吐く。腹式呼吸を意識して❕✨リラックスし、肩の力を抜きましょう☺️
どうぞ、良い週末をお過ごしください?
#yoga #relax

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