有村昆のインスタグラム(kon_arimura) - 6月6日 22時17分

ダイエットヘルシーメニュー
毎日食べてます。

冷やし中華かと思いきや、
麺は全部こんにゃく麺。

後は、キノコともやしと玉ねぎの野菜炒め。
野菜中心です

後は、フィールサイクルでエクセサイズも
頑張ってます。ドンドン絞っていくぞ！

#feelcycle #diet

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